2016年10月12日(水)
酒の話☆東建（ホームメイト）広島 安佐南区 賃貸ブログ
どうも広島支店のウィッシュです
個人差はあると思いますが
飲酒翌日の顔のむくみ。。。
晩酌必須の私には大きな課題でした
飲まなきゃいいだろってのは
元も子もないので置いといて
汚い話で申し訳ないですが
ビール飲んだ時なんかが顕著で
トイレが近くなりますよね
何でこんなに水分出て行っているのに
むくむんだろう。。。
おつまみで塩分を取りすぎてむくむというのは
何となくイメージ沸きますが
自分の場合、酒だけ飲んでてもむくみます
なぜ？？？
アルコールには利尿作用があるので
体が脱水気味になってしまうんですが、
皮下組織が脱水症状からお肌を守るために
水分を溜め込んじゃうようです
それで顔がパンパンに
やっぱり飲み過ぎちゃだめって事で
血中アルコール濃度を調整するしかないんですよね
じゃあ、どうしようかと行き着いた答えが
①飲酒前に水をしっかり飲む
②飲酒中も水を飲む
飲酒前の水分が結構重要かも
逆にむくむんじゃね？ってぐらい水飲んでるので
お腹一杯になって、量が減るという効果もあります
おかげでさまで
ちょっとはむくみますが
以前より随分改善されましたよ
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CUTTY SARK STORM
いろいろ安価なウイスキーを試しましたが
コスパが高い方に分類されると思います
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
キューピー コブサラダドレッシング
少し前からCMで見かけるようになりましたが
大好きです！全ての野菜がおつまみに！（笑）
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